指南概览
一系列非诊断性的变化可能表明赌博正在影响健康、财务或人际关系。
注意行为变化
警告信号可能包括花费时间超过预期、隐藏活动、反复试图赢回损失、借钱玩或在不赌博时感到不安。一个迹象并不能诊断某种状况，但一种模式值得关注。
看看日常影响
错过账单、睡眠中断、冲突、工作或学习注意力减少以及远离朋友都可能表明玩耍占用了太多空间。将这种影响与您在赌博频繁之前的感受进行比较。
尽早伸出援手
您可以与您信任的人、医疗保健专业人员或合格的当地支持服务机构联系。在获得帮助时，请考虑停止访问和付款途径。如果您感觉有伤害自己的风险，请立即联系当地紧急或危机支持部门。